Texto adaptado de la edición impresa. Neurogénesis y Plasticidad Neuronal: el motor del cambio en los músculos en Móstoles con Clínica Rin
Clínica Rin es la única en Móstoles sobre neurología, y, además, tiene unos precios de lo más asequibles para toda la ciudad. Se puede encontrar en Av. Dos de Mayo 40 local post. Móstoles. Para contactar con ellos se puede llamar al 609 14 20 93 o mediante su página web: www.clinicarin.com
El cuerpo humano es una obra maestra de adaptación. Procesos como la neurogénesis (formación de nuevas neuronas) y la plasticidad neuronal (reorganización del sistema nervioso) son clave para mantener esta capacidad y también influir en los músculos.
Neurogénesis y Plasticidad Neuronal
El cerebro y los músculos trabajan juntos. Movimientos repetidos y nuevos desafíos motores refuerzan las conexiones neuronales que controlan los músculos. Sin embargo, patrones de movimiento inadecuados pueden reforzar hábitos negativos, haciendo difícil corregirlos. Por ejemplo, una mala postura al caminar o levantar peso puede causar tensiones crónicas porque el cerebro reorganiza las vías de manera ineficiente. Corregir esto requiere esfuerzo, reeducación y práctica para crear patrones saludables.
En cambio, el movimiento consciente activa un ciclo positivo. Aprender un deporte, practicar ejercicios correctamente o caminar bien estimula tanto el cerebro como los músculos. La neuroplasticidad crea nuevas conexiones mientras los músculos se fortalecen.
El mensaje es claro: moverse bien y con frecuencia es esencial para mantener cuerpo y mente sanos. Consulta a un especialista para orientación personalizada y empieza a cuidar tu movimiento hoy.
*Queda terminantemente prohibido el uso o distribución sin previo consentimiento del texto o de las imágenes que aparecen en este artículo. Suscríbete gratis al
Canal de WhatsApp
Canal de Telegram
La actualidad de Móstoles en mostoleshoy.com
