Hasta 21 entidades participan en una programación ambiciosa y para todos los públicos. Entre el 4 y el 8 de abril Móstoles celebra la XI Semana de la Salud.
No tener ningún problema de salud es importante. Pero la ausencia de enfermedad no es lo único a lo que debemos atender cuando hablamos de tener salud o encontrarse bien. Según la Organización Mundial de la Salud, la salud es un estado de completo bienestar físico, social y mental y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Esto es muy importante porque al bienestar físico se une el social y el mental dos ámbitos que siempre han cuidado y atendido desde la Escuela de Salud de Móstoles desde donde surgió la idea de esta Semana de la Salud hace ya más de una década. Por lo tanto, ese mantra envuelve una vez más la programación de este importante evento de información, difusión y formación sobre salud que organiza Móstoles y que en pocos lugares de la Comunidad de Madrid encontramos con tal variedad de iniciativas y actividades. Entre el 4 y el 8 de abril Móstoles celebra la XI Semana de la Salud.
Programación
Este año se han organizado más de 50 actividades desde talleres a conferencias pasando por jornadas prácticas o citas en los centros educativos. Por ejemplo, se hablará sobre disfagia en el Parkinson, consejos para cuidar la espalda, la salud bucodental en los mayores, identificar las emociones, gimnasia abdominal hipopresiva, alimentación saludable, pilates, prevención del juego patológico, nutrición en las personas con diabetes, memoria, técnicas de relajación, cuidado del suelo pélvico o sobre el estigma de las enfermedades mentales…. Por reseñar algunas citas el 4 de abril en el Villa de Móstoles tendremos a las 16:30 el taller ‘Aprendiendo a conocernos a través de nuestras emociones’, el 5 de abril en el Villa de Móstoles y desde las 11:00 de la mañana la cita ‘Una mirada a la soledad’, el 6 de en el Finca Liana y desde las 11:00 de la mañana ‘El ejercicio tu mejor medicina’, el 7 de abril en el CC Villa de Móstoles desde las 12:00 la cita será con ‘El estigma sobre las enfermedades mentales’, el 8 de abril a las 10:00 en el Centro de Participación Ciudadana se presentará el ‘Plan de adicciones de Móstoles’.
En este enlace se puede consultar la programación al completo.
Además, se han organizado actividades en los centros educativos durante toda la semana.
Fuerte tejido asociativo
La Escuela Municipal de la Salud ha contado para la elaboración del programa con la colaboración de 21 entidades del ámbito socio-sanitario. También colaboran Farmacias de Móstoles, la Clínica Universitaria de la Universidad Rey Juan Carlos, el Colegio Profesional de Higienistas Dentales de Madrid, el Hospital Universitario Rey Juan Carlos y el Hospital Universitario de Móstoles.
Para las actividades que requieren inscripción, los interesados podrán hacerla del 28 al 31 de marzo en horario de 10:00 h a 12:00 h, en el Centro de Mayores Juan XXIII (C/Juan XXIII, nº 6, planta baja). Las actividades son gratuitas y con aforo limitado.
Sin duda esta semana de la salud ha sido, es y estamos seguros que será una iniciativa de gran participación ciudadana que ayuda a que todos nos conozcamos mejor, nos cuidemos más y tengamos mas información sobre nuestra salud y bienestar.
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