El objetivo de las actividades es preservar la salud y promover hábitos de vida saludable. La Escuela de Salud de Móstoles comienza el curso.
La Escuela de Salud de Móstoles es probablemente uno de los entes públicos de la ciudad que más relación tiene con los vecinos, que más potencial ostenta de mejorar la vida del ciudadano y, quizá, de los menos mediáticos. Cuando casi no se sabía lo que era el ‘síndrome del cuidador’ desde la Escuela ya desarrollaban actividades en esta índole. Cuando la salud mental parecía que no existía desde la Escuela organizaban talleres en contra de la soledad y a favor de la comunicación y de la gestión emoción y del estrés o ansiedad como elemento vital de salud. Desde la Escuela llevan varias décadas hablando de hábitos saludables en el día a día desde actividades deportivas a la alimentación pasando por la eliminación del tabaco. Pero, además, son responsables de que muchos mostoleños se han hecho por primera vez una prueba diagnóstica que les ha llevado a conocer que tenían un problema de salud, o han conocido mejor como tratarse ciertas enfermedades crónicas o han hablado por primera vez de educación sexual. La Escuela de Salud de Móstoles es un modelo a imitar por otros consistorios. Sus profesionales han conseguido generar actividades anuales, pero, también, eventos y jornadas que provocan que hablemos de salud en la ciudad y la salud y los cuidados salgan a la calle en Móstoles. La Escuela de Salud de Móstoles comienza el curso.
Desde hábitos saludables a salud mental
Ahora la Escuela de Salud de Móstoles ya tiene preparada la programación para este nuevo curso. La oferta formativa de la presente edición tiene como objetivo preservar la salud y promover hábitos de vida saludable entre los mostoleños. En la programación nos encontramos cursos y talleres como ‘Gana salud en la madurez’, ‘Puedes evitar las caídas’ o ‘Aprende a dormir mejor’. Entre los cursos de cuidados encontramos ‘Conoce algunas dietas especiales’ que nos ayudará a convivir mejor si tenemos problemas de hipertensión, colesterol o estreñimiento. También ‘Escuela de espalda’ o ‘Primeros auxiliaos básicos’. Relacionado con la salud mental y emocional tenemos ‘Si la vida nos da limones, hacemos limonada’ o ‘Técnicas de relajación’. Y como no tendremos una nueva edición de la tradicional ‘Escuela de abuelas y abuelos’. Estos cursos y actividades son impartidos por profesionales médicos en diferentes ubicaciones de la ciudad. Aquí podemos ver la programación al completo. Los talleres comienzan en octubre y algunos son mensuales y otros trimestrales.
Inscripciones desde el 13 de septiembre
Las inscripciones para las acciones formativas se podrán realizar desde el día 13 de septiembre hasta 10 días antes del inicio de cada actividad. Para ello, será necesario entregar cumplimentada la hoja de inscripción que pone a nuestra disposición el Centro de Mayores Juan XXIII (C/Juan XXIII Nº 6) o descargarla a través de la página web: http://www.mostoles.es/mostoles/cm/EspacioSaludable
Este documento tendrá que presentarse en el Área de Sanidad, en el Centro de Mayores Juan XXIII. El horario de atención, del 13 al 22 de septiembre, será de lunes a viernes, de 9:30 a 13:00 horas. A partir del 25 de septiembre se realizarán los lunes en horario de 10:00 a 12:00 horas.
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